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                                                                          365app

                                                                          首頁

                                                                          茶道知識

                                                                          茶葉再好也是要忌諱這幾個常見的幾個誤區

                                                                            喜喝新茶,因爲新茶寄存光陰短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物資 ,對人的胃腸黏膜有較強的安慰感化,易激發胃病 。以是新茶宜少喝 ,寄存不敷半個月的新茶更應忌喝  。喝頭遍茶,因爲茶葉在種植與加工過程當中遭到農藥等有害物的淨化 ,茶葉外面總有一定的殘留 ,以是 ,頭遍茶有洗濯感化應棄之不喝。
                                                                           
                                                                            空肚品茗 ,空肚品茗可濃縮胃液 ,低落消化功效 ,加水吸收率高,以致茶葉中不良身分大批入血,激發頭暈、心慌、四肢舉動有力等症狀 。飯後品茗,茶葉中含有大批鞣酸 ,鞣酸能夠與食品中的鐵元素產生反響,天生難以消融的新物資  ,光陰一長惹起人體缺鐵,乃至激發貧血症 。準確的辦法是:餐後一小時再品茗 。
                                                                           
                                                                            發熱品茗 ,茶葉中含有茶鹼 ,有低落體溫的感化 ,發熱病人品茗無異於“推波助瀾”。潰瘍病人品茗,茶葉中的咖啡因因可增進胃酸排泄,低落胃酸濃度  ,激發潰瘍乃至穿孔 。經期品茗,在月經時代品茗 ,分外喝濃茶,可激發或減輕經期綜合徵。醫學專家研討發明,與不品茗者比擬 ,有品茗習氣產生經期重要症概率跨越跨過2.4倍,天天品茗跨越4杯者 ,增長3倍 。喝甚麼茶對你的身材健康更無益?除要斟酌你自己的體質,專家還倡議你針對分歧的身心狀況來抉擇 。好比心境愁悶時最佳抉擇綠茶 ,消化不良時能夠抉擇烏龍茶 ,茉莉花茶則是讓你體會更清新的好幫手 。
                                                                           
                                                                            假如你經常感到四肢發涼 ,闡明你的末梢輪迴欠安,推陳出新較緩,得當飲用性溫的紅茶、茉莉花茶,能夠改良體內的血液輪迴,暖和身材,讓膚色蒼白 。還倡議你在紅茶中參加桂圓一路沖泡飲用,暖身的後果會更好 。假如你經常感到心境愁悶,想發脾氣或是身熱、口渴,從西醫角度看是有心火、虛火 ,得當飲用能滋陰降火的綠茶。
                                                                           
                                                                            假如你輕易腹脹,得當飲用無益腸胃的熟普洱茶(最佳是5年以上的)、烏龍茶,不外不要在進餐過程當中飲用,也不要在餐後立刻飲用,最佳比及餐後半小時 。鐵觀音 ,綠茶、生普洱茶、巖茶等都有瘦身後果,分外產自中國福建安溪的鐵觀音茶更是有奇特的燃脂功效 ,能讓體脂代謝速率增長14% ,分外小腹部位的代謝速率大大增長   。
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