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                  茶葉的妙用

                     多喝一點茶 。茶葉中的咖啡因可刺激中樞神經,促進新陳代謝,使之興奮 ,使注意力和精力得到有效集中 ,從而能快速消除疲勞。

                    春季空氣乾燥 ,有時候風還挺涼,感冒及各種傳染病高發。如外感風寒患了感冒,可自制茶葉生薑飲治療 。

                    茶葉生薑飲的製法:

                    將蔥白30克砸扁切細,放鍋內加水燒開,放入茶葉3克,倒入生薑汁1匙,混合均勻 ,即可趁熱飲用 。

                    每日一劑,可起到溫通陽氣、清咽利喉、消食下氣的功效,如飲後就寢 ,效果更佳

                    泡過的茶葉因淡而無味常被人丟棄,然而 ,您是否知道茶渣仍然具有多種保健功效 ,可以用來做枕頭 。沖泡過的茶葉乾燥後,配入其他材料製成茶渣枕頭 ,學生使用可以保護視力、去眼疾、清腦安神、祛青春痘;成年人使用好處就更多了 ,如可以抗病毒、抗輻射、降血壓、養顏明目、清熱解毒以及用於亞健康狀態等。

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