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                                          365app

                                          詳細內容 當前位置:主頁 > 茶道知識 >
                                          安溪鐵觀音的功效以及久喝濃茶容易傷身時間:2018-10-10   編輯:admin
                                            深入淺談安溪鐵觀音的那些事 ,濃茶滴下你的嬌豔飲濃茶的利與弊空腹飲濃茶易致心悸頭暈胃腸不適飯後喝茶易得脂肪肝男性飯後喝茶易得脂肪肝早起空腹喝濃茶會加重便祕瘦人秋天喝濃茶容易上火女性喝濃綠茶可緩解經前頭痛秋季氣候乾燥易傷津液宜喝枸杞菊 不宜喝濃茶的人羣爲什麼少女要少飲茶或不飲濃茶
                                            
                                            許多人有喝濃茶的習慣,人們認爲茶有多種保健功效 ,能提神醒腦。喝大量的濃茶不但會引起“ 醉茶”和失眠 ,久喝還會傷骨 。如果每天喝五六杯濃茶,骨折概率較常人增加7成。據專家對美國3170名50歲以上的老人進行飲茶習慣與骨折危險的分析表明 ,每天飲濃茶5杯的人,髖骨(骨盆處)骨折的危險較不飲濃茶者高70% ;每天飲濃茶超過7杯者,其相對危險性達80%以上 ,安溪鐵觀音。
                                            
                                            這是因爲茶中的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收和增加尿中鈣的排出 。由於遏制吸收和加速排泄這雙重途徑,使體內缺鈣而誘發骨中鈣質 流失 ,日久便出現骨質疏鬆症,容易導致骨折  。不久前,我國營養研究所、食品衛生研究所對國內20種茶葉的含氟量測定發現,每公斤茶葉中 ,氟化物含量平均爲186.2毫克,高出其他食品數10至100倍;其中廣西、四川的磚茶每公斤含氟量高達430-521毫克,長期飲用,尤其是泡成濃茶喝,可引起氟中毒。四川某地的居民 ,就因長期飲用此類茶,氟骨症的檢出率高達72.6%。此外 ,茶葉中的鋁和草酸含量也比較高 ,農藥殘留量超過國家允許標準的爲數也不少 。所以從飲食健康出發;每日飲茶量應該控制在5-10克之間  ,安溪鐵觀音。