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                                                                  365app

                                                                  詳細內容 當前位置:主頁 > 茶道知識 >
                                                                  鐵觀音功效與作用:深入解析保溫杯泡茶營養會時間:2018-08-07   編輯:admin
                                                                    鐵觀音功效與作用:不爲人知的泡茶祕決 ,你也試一試 ?營養專家告訴你:科學飲茶有益健康秋天這些食物營養魅力女人爲什麼茶道專家說用純淨水泡茶不礦泉水泡茶爲何發紅營養專家提醒:喝茶好處多 ,茶垢新“茶經”——泡茶、飲茶、購茶蓮心益智仁泡茶可防秋燥銀杏樹葉泡茶老漢喝中了毒太極茶道冷水泡茶 ,對身體好處更多枸杞與茶葉不宜一起泡茶。
                                                                   
                                                                    冬季裏氣溫比較低,喝一口杯熱乎乎的暖茶的確是一件愜意的事情。茶的營養非常豐富,是大家青睞的飲品 ,特別是在冬天 ,喜歡飲茶的人更多了。茶葉對溫度的要求比較高,用保溫杯泡茶會減少茶葉的營養  ,同時冬天老年人也要少喝茶。但是,讀者可能有所不知,冬天氣溫低 ,爲了能夠保證茶水的溫度  ,很多人願意用保溫杯來泡茶 ,這樣就能一直喝到熱熱的茶水了 ,鐵觀音功效與作用。
                                                                   
                                                                    對此,吉林省人民醫院消化科的林醫生解釋說:“茶葉的營養成分很高 ,含有大量的茶鹼、葉綠素、維生素及少量多種氨基酸,還有鉀、鎂、鈣、磷等各種微量元素 ,如果用保溫杯泡茶,在高溫和恆溫情況下 ,茶葉中的多種維生素和芳香物質會減少很多,這樣泡好的茶水喝起來也會稍感苦澀 ,味道遠遠趕不上不用保溫杯泡的茶水味道淳厚,鐵觀音功效與作用。”
                                                                   
                                                                    同時,針對老年人更喜歡喝茶的情況 ,林醫生提醒說,由於老年人年紀大,在寒冷環境中調節體溫或保持體溫的能力和飲食中攝取的鐵元素多少有很大關係,茶屬於鹼性物質,本身就會消耗人體內的鐵元素 ,這樣會降低老年人的抗寒性 ,特別是怕冷的老年人,冬天一定要少喝茶。即使喝茶也要在飯後半小時再飲茶 ,不要在吃飯的時候喝茶。